مصرف ویتامین B استرس را نابود می کند

صفحه اول آرشيو مطالب| پست الكترونيك|

سرگرمی و تفریح و بازی و دانلود و آموزش

آخرین مطالب لینک دوستان تماس با ما

مصرف ویتامین B استرس را نابود می کند


مصرف ویتامین B استرس را نابود می کند سلامت نیوز: با مصرف ویتامین B میزان ابتلا به بیماری های قلبی- استرس – افسردگی کاهش می یابد و با کاهش استرس کار آیی فرد افزایش پیدا می کند. حمید رضا شمس،کارشناس رشد تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: مصرف ویتامین B در طول زمان باعث کند شدن آسیب سلولی می شود که به طور طبیعی با افزایش سن اتفاق می افتد. وی با بیان این مطلب ادامه داد: با مصرف ویتامین B میزان ابتلا به بیماری های قلبی- استرس و افسردگی کاهش می یابد و با کاهش استرس کارآیی فرد افزایش می یابد. شمس تصریح کرد: اگر در طول کار دچار استرس می شوید با مصرف ویتامین B تا اندازه قابل توجهی استرس ناشی از کار در شما از بین می رود. وی خاطر نشان کرد: ویتامین Bدر تمام غذاهای فرآوری نشده همچون گوشت، لوبیا، تمام جوانه ها و دانه های خوراکی وجود دارد.

بیشتر: .::سلامت نیوز :سرویس خبری: تغذیه:مصرف ویتامین B استرس را نابود می کند::.

تاریخ: پنج شنبه 20 بهمن 1390برچسب:مصرف ویتامین B استرس را نابود می کند,

ارسال توسط اسماعیل عربی

آخرین مطالب

كسب درآمد

زندگي نامه آيت ا... اكبر هاشمي رفسنجاني

خودمراقبتی

روز مادر 1393

انواع پرنده زینتی

چگونه سینه های سفتی داشته باشیم

دهانی خوشبو با جویدن جعفری

بسیار مهم

پرنده های خشمگین

کمی لبخند

حجاب و عفاف

والپرهای سلنامطلب ارسالی ازshadi joon

دانستنیهای پنهان فانتزی‌های جنسی

اعمال شب و روز عيد مبعث

روز پدر مبارک

خبر فوری

دلیل غسل جنابت چیست؟

آموزش ماساژ جنسی (ویژه متاهلین)

درسی برای دختران جوان

شب آرزو ها

گاهی لازمه

ارد بزرگ کیست ؟

چه میوه‌ای را با چه هدفی بخوریم؟

احمد ده باشی

خواص رازیانه

ژاپنی ها

ده گل زیبا و خطرناک

داستان ثروتمند بی پول

یوزرنیم و پسورد ناد 32

معرفی یک دخترخوب (شعر طنز)

یک فکر دیگر

رفع زحمت

جوکهای خنده دار جدید از غضنفر

بیوگرافی ارمیا هنرجوی آکادمی موسیقی گوگوش + تصاویر ارمیا

آقایی گوجه در مقابل موز

رو به خدا

ارزشمندترین مکان هایی که می توان در دنیا حضور داشت

صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 92 صفحه بعد

آرشیو مطالب

بهداشت و سلامت

ماست و سرماخوردگی

8 ماده غذایی ضد پیری که باید بخورید

بهترين دم كردني ها براي رفع سرماخوردگي

مضرات تلفن همراه

چی را با چی بخوریم

با خوردن پیاز و سیر خام دیابت را کنترل کنید

خواص رنگ هر میوه را بشناسید

غذاهایی که بیشتر باید خورد

خونریزی بینی

رهایی از سرفه

با خوردن سيب ديرتر آلزايمر بگيريد

تاثير ميوه بر رشد ساختمان طبيعي مغز

ضدسرفه هاى طبيعى

سالادی برای بچه های بدغذا

۱۰ عادت غذایی کم خونی آور

۱۷ ماده خوراکی برای تسکین درد

این ۵ ماده غذایی را هر روز نوش جان کنید

5 نسخه برای 5 بیماری لب

مثل آب خوردن وزن كم كنيد

۲۰ درصد از مشکلات پوستی راه درمان ندارند

به صرف صبحانه!

غذاهای بالابرنده سوخت و ساز

آیا می دانید راز سلامتی این میوه خوش طعم چیست؟

مانع ازکم خونی می شود

10 خوردني آرامبخش و ضد استرس

رفع بوي بد دهان

۱۵ توصیه کلیدی برای کاهش فشار خون

اسید اوریک خون تان بالا است؟

قاتل سینوزیت شناسایی شد!

تغییر سبک زندگی بهترین راهکار برای مقابله با دردهای مفصلی

بهترین روش ها برای مبارزه با پوکی استخوان

5عامل باورنکردنی که چاقتان می‌کند!!

کاهش نفخ و شکمی صاف؟!

از شر چربی های شکم تان خلاص شوید!

کیت اگزوز ریموت دار برقی

ارسال هوایی بار از چین

خرید از علی اکسپرس

الوقلیون

امکانات جانبی